重庆铭博医院中医张忠民指出：心脑血管疾病，作为当今威胁人类健康的“第一杀手”，其危害性不容小觑。这类疾病不仅发病率高，而且致残率和死亡率也极高，严重威胁着人们的生命安全和健康。

　　中医张忠民强调，心脑血管疾病的形成并非一蹴而就，而是长期不良生活习惯、饮食习惯以及情志失调等多种因素共同作用的结果。例如，长期的高盐、高脂、高糖饮食，缺乏运动，过度熬夜，精神压力大等，都会导致气血运行不畅，脏腑功能失调，从而引发心脑血管疾病。

　　心脑血管疾病一旦发病，往往病情凶险，变化迅速。如冠心病可能导致心绞痛、心肌梗死;脑卒中则可能引发偏瘫、失语等严重后遗症。这些疾病不仅给患者带来巨大的身体痛苦，也给家庭和社会带来沉重的经济负担。

　　因此，中医张忠民提醒，预防心脑血管疾病至关重要。要从日常生活做起，保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡等。同时，定期进行体检，及时发现并干预潜在的健康问题，也是预防心脑血管疾病的有效手段。

　　值得一提的是，重庆铭博医院在心脑血管疾病的预防和治疗中，注重中医中药的整体调理与辨证论治。医院还引入了中医温控动力系统TTS作为辅助治疗手段，该系统通过精确控制温度，促进药物在体内的有效吸收与分布，提高药物的疗效，且无创、无痛，为患者提供了一种更为安全、舒适的治疗选择。

　　中医张忠民简介：

　　中医张忠民，重庆铭博医院资深中医专家，拥有多年中医临床经验。他擅长运用中医理论，结合现代医疗技术，为患者提供个性化的治疗方案。在心脑血管疾病、消化系统疾病、呼吸系统疾病等方面有着深厚的造诣和丰富的治疗经验。