重庆铭博医院中医张忠民指出：心脑血管疾病患者的饮食调理是疾病管理的重要一环，合理的饮食原则和禁忌对于控制病情、预防并发症具有至关重要的作用。

　　饮食原则：

　　低盐饮食：食盐摄入量与血压成正相关，过多的盐分摄入会导致血压升高，增加心脑血管疾病的风险。因此，患者每日的盐分摄入量应严格控制在6克以下，避免食用咸菜、腌肉等高盐食物。

　　低脂饮食：高脂血症是心脑血管疾病的重要危险因素之一。患者应减少动物脂肪和胆固醇高的食物摄入，如肥肉、动物内脏等，选择低脂肪的食物，如瘦肉、鱼类、豆制品等。

　　低糖饮食：高糖饮食易导致肥胖、糖尿病等问题，进而增加心脑血管疾病的风险。患者应减少糖分和高糖食品的摄入，如糖果、糕点、饮料等，选择天然的水果作为甜味来源。

　　高纤维饮食：膳食纤维有助于降低血液中的胆固醇水平，改善肠道健康，促进消化。患者应多吃蔬菜、水果和全谷类食物，如燕麦、红薯、芹菜、菠菜等，每天至少应摄入25克的膳食纤维。

　　适量摄入优质蛋白：优质蛋白对心脑血管健康有积极作用。患者可以选择鱼类、家禽、瘦肉、豆制品等作为主要蛋白来源，避免红肉和加工肉制品。

　　饮食禁忌：

　　避免高盐食物：如咸菜、腌菜、罐头、香肠等加工食品，这些食物含有大量盐分，易导致血压升高。

　　控制高脂食物：如油炸食品、动物内脏、奶油等，这些食物容易导致血脂升高，形成动脉粥样硬化斑块，阻塞血管。

　　避免高糖食物：如糖果、糕点、甜饮料等，这些食物会使血糖升高，引发肥胖、糖尿病等问题，进而影响心血管健康。

　　限制刺激性食物：如辛辣食物、浓茶、咖啡等，这些食物可能刺激心脑血管，加重病情。

　　避免暴饮暴食：暴饮暴食会增加心脏和血管的负担，对心脑血管疾病患者极为不利。

　　此外，中医温控动力系统TTS作为一种创新的辅助治疗手段，在心脑血管疾病的康复过程中也展现出了一定的优势。该系统通过精准的温度控制，促进中药有效成分的吸收和利用，有助于改善心脑血管的血液循环和代谢功能，从而辅助治疗心脑血管疾病。其优点在于安全、有效、无创，且能根据患者的具体情况进行个性化调整。

　　重庆铭博医院中医张忠民提醒，心脑血管疾病患者应遵循上述饮食原则和禁忌，结合医生的治疗方案和适量运动，共同维护心脑血管健康。

　　中医张忠民简介：

　　中医张忠民，重庆铭博医院资深中医专家，拥有多年的中医临床经验和深厚的中医理论基础。他擅长运用中医中药治疗各种内科疾病，尤其在心脑血管疾病的预防和治疗方面有着独到的见解和丰富的经验。张忠民医生注重辨证施治，强调个体差异化的治疗方案，深受患者好评。