重庆铭博医院中医张忠民指出：老年人心脑血管供血不足是一个常见且需要重视的健康问题，它可能导致头晕、乏力、记忆力减退等一系列症状，严重影响老年人的生活质量。中医在调理心脑血管供血不足方面有着独特的优势和方法。

　　中医张忠民解释，老年人心脑血管供血不足往往与气血不足、脏腑功能衰退、血脉瘀阻等因素有关。因此，中医调理的核心在于补气养血、活血化瘀、调和脏腑。具体来说，可以从以下几个方面入手：

　　饮食调理：老年人应注重饮食的均衡与营养，多摄入富含铁质、维生素及膳食纤维的食物，如红枣、枸杞、山楂、黑木耳等，这些食物有助于补气养血、活血化瘀。同时，要避免食用过于油腻、辛辣、刺激的食物，以免加重心脑血管负担。

　　情志调节：情志因素在心脑血管疾病的发病中起着重要作用。老年人应保持积极乐观的心态，避免过度焦虑、抑郁等不良情绪的刺激。可以通过听音乐、散步、打太极等方式来放松心情，缓解压力。

　　运动锻炼：适当的运动锻炼有助于改善心脑血管功能，提高身体免疫力。老年人可以选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、太极拳等，坚持每天进行适量的运动。

　　中药调理：在中医的指导下，老年人可以通过服用中药来调理心脑血管供血不足。但需注意，这里不具体指导用药，而是强调应在专业中医的辨证施治下进行。

　　值得一提的是，中医温控动力系统TTS作为一种创新的辅助治疗手段，在心脑血管供血不足的调理中也展现出了一定的潜力。该系统通过精准的温度控制，促进中药有效成分的吸收和利用，有助于改善心脑血管的血液循环，缓解供血不足的症状。其优点在于安全、有效、无创，且能根据患者的具体情况进行个性化调整。

　　重庆铭博医院中医张忠民提醒，老年人心脑血管供血不足的调理是一个长期的过程，需要耐心和坚持。同时，老年人应定期进行体检，及时发现并处理潜在的健康问题。

　　中医张忠民简介：

　　中医张忠民，重庆铭博医院资深中医专家，拥有多年的中医临床经验和深厚的中医理论基础。他擅长运用中医中药治疗各种内科疾病，尤其在心脑血管疾病的预防和治疗方面有着独到的见解和丰富的经验。张忠民医生注重辨证施治，强调个体差异化的治疗方案，深受患者好评。