重庆铭博医院中医匡建华指出：呼吸道感染是常见的健康问题，造成呼吸道感染的原因很多，主要包括病毒和细菌感染、免疫力低下、环境因素以及不良生活习惯。

　　1、病毒和细菌感染：流感病毒、腺病毒等常引起病毒性感冒，而肺炎链球菌、流感嗜血杆菌等则可能导致细菌性感染。这些微生物通过飞沫或直接接触传播，侵入呼吸道后繁殖，引发感染症状。

　　2、个体免疫力低下：长期劳累、营养不良、慢性疾病等都会削弱免疫系统的功能，使得人体更容易受到病原体的侵袭。

　　3、环境因素：季节交替、气温骤变、空气湿度低等情况都可能影响呼吸道的正常防御机制，为病原体提供可乘之机。拥挤的居住环境和不良的空气质量也会增加感染风险。

　　4、不良生活习惯：如吸烟、酗酒、熬夜等，都会损害呼吸道健康，降低抵抗力，使个体更易患病。

　　为了预防呼吸道感染，公众应注意个人卫生，勤洗手、戴口罩，避免与感染者密切接触。同时，保持室内通风，加强锻炼，均衡饮食，提高自身免疫力。在季节交替时，要特别注意增减衣物，以防受凉感冒。若出现呼吸道感染症状，应及时就医，以免延误治疗。

　　掌握呼吸道感染的成因，采取科学有效的预防措施，是维护呼吸道健康、减少疾病发生的关键。每个人都应成为自己健康的第一责任人，共同构筑起预防呼吸道感染的坚固防线。

　　医生简介：重庆铭博医院院长-中医匡建华

　　匡建华知名中医肿瘤专家，出身中医世家，自幼研习中医药，恪承衣钵，对中医中药研究颇有建树，重庆铭博医院中医肿瘤专家。从事中西医结合肿瘤临床医疗、科研工作，熟读中医经典，理论基础深厚，临床经验丰富，知识面广，善于辨证施治，以祖国传统中医学为基础，望、闻、问、切与辩证施治之妙方良药的开拓与创新，运用中医特色诊断方法，结合中药配伍的千变万化辩证施治，多年来一直从事医院肿瘤科主任。特别在运用中医"扶正"与"固本"治则方面颇有建树，能有效改善患者临床症状，实现了带瘤生存的疗效，防止肿瘤术后复发和转移。在诊治各类中医疑难杂症，深受广大患者与同行的好评!