重庆铭博医院中医卢国华指出：清明时节，是春季的一个重要节气，此时天气多变，气温忽高忽低，湿度较大，这样的气候条件往往容易导致风湿病的高发。那么，为什么清明时节风湿病会高发呢?

　　首先，从中医的角度来看，清明时节正值春季，是肝气升发的季节。然而，如果肝气升发过度，或者受到寒湿等外邪的侵袭，就容易导致气血运行不畅，经络痹阻，从而引发风湿病。此外，春季多风，风邪善行而数变，容易侵袭人体关节、肌肉等部位，导致疼痛、僵硬等症状。

　　其次，清明时节天气多变，气温波动较大。这种气温的不稳定容易导致人体免疫力下降，使得风湿病患者更容易受到外邪的侵袭而加重病情。同时，湿度较大也是导致风湿病高发的一个重要因素。湿邪重浊黏滞，容易阻滞经络，影响气血的运行，从而引发或加重风湿病的症状。

　　再者，清明时节人们往往容易感到疲劳和困倦，这与春季肝气升发过度、消耗过多有关。疲劳和困倦会导致身体抵抗力下降，使得风湿病患者更容易受到外邪的侵袭。

　　为了预防清明时节风湿病的高发，我们应该注意保暖防寒，避免长时间暴露在寒冷潮湿的环境中。同时，要合理调整饮食，多吃一些具有健脾祛湿、疏肝理气功效的食物，如薏米、茯苓、山药、枸杞等。此外，适当的运动锻炼也有助于增强身体免疫力，抵抗风湿病的侵袭。

　　另外，值得一提的是，中医温控动力系统TTS作为一种创新的辅助治疗手段，在缓解风湿病症状方面具有一定的优势。该系统通过精确控制体温，促进血液循环，有助于减轻风湿病的疼痛和僵硬症状，对于预防清明时节风湿病的高发也有一定的辅助作用。然而，它并不能替代正规的中医治疗，只能作为辅助治疗方式之一。

　　重庆铭博医院中医卢国华提醒广大市民，清明时节是风湿病高发期，大家应做好预防措施，注意保暖防寒、合理调整饮食、适当运动锻炼等。同时，对于已经患有风湿病的患者，应尽早明确诊断，并在专业医生的指导下进行规范治疗，以控制病情发展，提高生活质量。

　　卢国华—重庆铭博中医科主任中医师

　　卢国华医师出身中医世家，央视网《走进医师》特邀专家，从事中医临床四十余年。秉承"尊古行医"理念，融合家学传承与现代诊疗技术，创立"辨证-辨因-辨质"三维诊疗体系，参编《中医内科大全》等权威著作，提出"经络-脏联动"理论，其主创的慢性病阶梯疗法被纳入中医适宜技术推广项目，获业界广泛认可。凭借显著疗效和严谨态度，多次受邀赴新加坡、缅甸等地学术交流，案例入选《中医疑难病案精析》,深受患者信赖。