重庆铭博医院中医方衍河指出：盐水洗鼻子对鼻炎确实有帮助。这是因为鼻炎常常由鼻腔内的炎症引起，导致鼻黏膜肿胀和分泌物增加。盐水洗鼻子的主要作用是清洁鼻腔，减少过多的分泌物和炎症引起的不适感。盐水的渗透压与人体组织接近，可以有效地将过多的黏液冲洗掉，有助于恢复鼻腔的正常功能。

　　在医学上，常用的盐水鼻腔洗液包括生理盐水和盐水溶液，这些溶液不含有害物质，可以安全地用于每天多次的鼻腔清洁。还有些药物型的鼻腔喷雾剂，如氯雷他定鼻喷雾剂和氨酚黄那敏鼻喷雾剂，它们能有效减少鼻腔炎症和过敏引起的不适。

　　在医学上，常用的盐水鼻腔洗液包括生理盐水和盐水溶液，这些溶液不含有害物质，可以安全地用于每天多次的鼻腔清洁。还有些药物型的鼻腔喷雾剂，如氯雷他定鼻喷雾剂和氨酚黄那敏鼻喷雾剂，它们能有效减少鼻腔炎症和过敏引起的不适。